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Il percorso Parto ConsapevolMente è un percorso di 12 incontri preparto per coppie che partirà da sabato 12 febbraio presso l'impianto XXV Aprile (via Carracci 36 - Croce di Casalecchio).

Il percorso prevedrà la partecipazione dell'ostetrica Stefania Battaglia, della nutrizionista Gloria Gotti e dell'osteopata Lucia Baroni.
 

Gli incontri saranno interattivi, pratici e coinvolgenti.

Verranno proposte strategie, giochi, tocchi, massaggi ed esercizi pratici su modellini e bambolotti da fare singolarmente e in coppia.

Inoltre l'ultimo incontro sarà in acqua, in coppia, per sperimentare la piacevolezza e la leggerezza che questo elemento ci può regalare, in una vasca riscaldata ed accogliente.

 

Il percorso sarà così strutturato:

1° incontro: presentiamoci! e parliamo di "sentito dire e falsi miti" della gravidanza (tutto il gruppo)

2° incontro: cosa portare e mettere nella valigia del parto? Esiste anche una valigia "emotiva"? (ostetrica)

3° incontro: come siamo fatti? Saperlo è importante per capire come funzioniamo! (ostetrica)

4° incontro:  siamo ciò che mangiamo; alimentazione e salute, in gravidanza e dopo (nutrizionista e ostetrica)

5° incontro: tocco, massaggio, corpo come portatore di esperienze (osteopata e ostetrica)

6° incontro: "ma nel 2022 che senso ha il parto vaginale?" (ostetrica)

7° incontro: cosa accade durante un parto naturale? Quando andare nel luogo della nascita? Tecniche antalgiche! (ostetrica e osteopata)

8° incontro: le "golden hours", cioè le 2 ore dopo il parto (placenta, cordone, prima poppata, e tanto altro!) - ostetrica

9° incontro: la nascita che non mi aspettavo! Parto medicalizzato (induzione, cesareo, epidurale,...): quali strategie possono aiutare a viverlo "meglio" o a ridurne la probabilità? (ostetrica)

10° incontro: accudimento, cure al neonato, tocco gentile e allattamento (ostetrica e osteopata)

11° incontro: allattamento e primi giorni a casa, cambiamenti emotivi e fisici e di come gestirli serenamente in coppia (ostetrica)
12° incontro (lunedì sera, ore 19,30-20,30): in piscina! 

 

Gli incontri si svolgeranno il sabato mattina dalle 10 alle 12, presso il saloncino dell'impianto XXV Aprile, in via Carracci 36, alla Croce di Casalecchio (BO).

 

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