Un breve percorso di meditazione per gli iscritti alle nostre attività, a partire dal 7 marzo 2020.
La Meditazione (dal latino meditatio, riflessione), è una pratica utilizzata per raggiungere gradualmente l’acquietamento della nostra mente. Attraverso la concentrazione, possiamo a poco a poco trovare uno stato di serenità e di benessere.
Come in tutte le discipline è importante essere costanti e fiduciosi verso il proprio obiettivo. Meditare insieme aiuta lo svolgimento di tale disciplina.
La meditazione sarà guidata da Gianna Iannilli, Insegnate di yoga classico e Counsellor professionista in psicosintesi.
QUANDO: 7 marzo, 4 aprile ore 17 - 18,30 (sabati)
19 aprile, 3 maggio 2020 ore 10 - 11,30 (domeniche)
DOVE: c/o Palestrina XXV Aprile (Via Carracci 36– Croce di Casalecchio di Reno)
Informazioni e iscrizioni nelle nostre segreterie