Masi News

La meditazione (dal latino meditazio, riflessione) è una pratica utilizzata per raggiungere gradualmente l’acquietamento della nostra mente. Attraverso la concentrazione al nostro respiro, possiamo a poco a poco trovare uno stato di serenità e di benessere. 

In programma quattro incontri di meditazione di gruppo. Essere insieme aiuta lo svolgimento della pratica. L’importante, come in tutte le discipline, è essere costanti e avere un atteggiamento di fiducia.

 

DOVE: palestrina XXV Aprile, via Carracci 36 - Croce di Casalecchio

 

QUANDO: il sabato dalle 17 alle 18.30 nelle seguenti date

 

15 ottobre, 19 novembre e 17 dicembre 2022; 21 gennaio 2023

 

Gli incontri saranno guidati da Gianna Iannilli, insegnante di yoga classico e conunselor, professionista in psicosintesi

 

Per informazioni scrivi a polmasi@polmasi.it