Masi News

Ginnastiche dolci per stare bene, migliorando la forma fisica e il benessere generale della persona.

Muoversi assecondando i linguaggi del corpo, con movimenti gentili per favorire distensione e allungamento muscolare, nel pieno rispetto dei tempi di ognuno.
Le nostre proposte favoriscono la libera espressione di sé, una maggiore consapevolezza del corpo e  la socializzazione.

Per adulti
Ginnastica dolce
Ginnastica posturale         
Meditazione
Reiki
Yoga    
Bagno di Suoni