Con la primavera e il bel tempo si è più stimolati a camminare e svolgere attività all'aria aperta.
Da aprile partono nuovi corsi di
nordic walking, la salutare camminata finlandese con i bastoncini:
- CORSO BASE per imparare la tecnica e partecipare alle numerose passeggiate domenicali e alle iniziative del nostro gruppo
quando: 16 e 17 aprile 2016 al parco della Chiusa
orari: sabato ore 15 - 17 e domenica 09:30 - 11:30
- CORSI WORKOUT nei due livelli benessere e fitness (più sportivo), per chi ha già frequentato il corso bas
90 minuti di allenamento, cammino e tecnica per migliorarsi e tenersi in forma
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dal 4/4 al 20/6 il lunedì, livello benessere (istruttore Francesco Roncaglia)
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dal 6/4 al 15/6 il mercoledì, livello benessere (istruttore Michela Bolelli)
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dal 6/4 al 15/6 il mercoledì, livello fitness (istruttore Ivano Malini)
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Iscrizioni in segreteria centrale