Un programma di lavoro efficace, correttivo e di mantenimento della postura attraverso esercizi di tonificazione, equilibrio, mobilità articolare ed allungamento.
Un’attività pensata per chi ha necessità di ritrovare il proprio tono muscolare nel totale rispetto della postura fisica ed in maniera consapevole.
Prova una
lezione gratuita giovedì 24 gennaio dalle ore 20,30 – 21,30 alla palestra delle scuole Ciari, in via Dante a Casalecchio di Reno.
Per partecipare non occorre la prenotazione, basta presentarsi nel giorno e nell’orario indicato in con scarpe ginniche pulite.