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Lue-Jong è la parte basica dello Yoga tantrico Tibetano.

È una via di mezzo tra uno Yoga classico che agisce principalmente sul Corpo rendendolo

più elastico e rendendo più fluido il fluire di tutti i liquidi corporali, come sangue e linfa, ma anche

l’aria e lle spiegazioni ai propri dubbi, ma dei propri pregiudizi è meglio diffidare. Per approcciare

e capire questi aspetti servono solo semplicità, curiosità e piedi ben piantati a terra.

Lue-Jong è un’insieme di esercizi fisici e respiratori, accompagnati via via da meditazioni sempre più ricche ed articolate col fine di essere via via più mirate.

Gli esercizi sono sei quindi non è difficile memorizzarli bene tutti, e soprattutto se fatti

quotidianamente con diligenza e coinvolgimento mentale, bastano per dare un indiscutibile

impulso alla nostra salute e alla nostra felicità.

Lue-Jong quindi in generale migliora la salute psicofisica, promuove l'eliminazione delle

tossine, delle tensioni fisiche e dei cattivi pensieri; un altro aspetto importante è che con la pratica

aumenta la consapevolezza della nostra fisicità, e del nostro aspetto energetico e quindi del nostro

Corpo Sottile. Ma che cos’è esattamente il Corpo Sottile? : il nostro Corpo energetico o sottile, è

un nostro doppio invisibile ai più, fatto solo di energia il quale in genere compenetra il Corpo

fisico e lo sostiene, mentre i 3 canali sono le 3 macro arterie energetiche, nelle quali fluisce la

nostra energia.

 

QUANDO: Sabato 1 giugno 2019 ore 10-11,30

 

Palestrina a meditazione che invece agisce sulla mente rendendo più ampio il suo campo d'azione.

Per capire il valore di qualsiasi cultura diversa dalla nostra, è bene tenere aperta la mente

senza pregiudizi autoreferenziali, i dubbi vanno ascoltati e soddisfatti e cioè bisogna poi anche

cercare XXV Aprile via Carracci, 36 Croce di Casalecchio di Reno (BO)

 

Conduce l’attività Patrizia Franceschelli (educatrice yoga)

L’attività proposta è promozionale e quindi gratuita, riservata ai soci

Necessario quindi mandare la propria adesione, assicurando la presenza all’attività, a

sgarzura@gmail.com