GINNASTICA ARTISTICA: PARKOUR

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Le difficoltà che incontriamo stimolano la nostra forza e la nostra tenacia.

Il Parkour è una disciplina metropolitana nata in Francia agli inizi degli anni ‘90.
Consiste nell'eseguire un percorso, superando qualsiasi genere di ostacolo presente con la maggior efficienza di movimento possibile, adattando il proprio corpo all'ambiente circostante (nel nostro caso l'allenamento avviene in palestra), attraverso volteggi, salti, equilibrio, scalate, arrampicate ecc.