ACQUA MORBIDA

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Hai più di 65 anni? Ecco il corso che fa per te!

Un'attività che migliora la circolazione e l’ossigenazione del sangue, grazie all’azione dell’acqua sulle gambe, che facilita il ritorno venoso e la risalita del sangue verso l’alto.
Acqua morbida rende i muscoli più forti e favorisce la riduzione del gonfiore alle articolazioni delle gambe.
Aumenta la stabilità e l’elasticità delle articolazioni. Migliora la respirazione e favorisce il buon umore.
L’attività si svolge nella vasca piccola della piscina M. L. King a Casalecchio, con sottofondo musicale. Si possono utilizzare anche attrezzi e si lavora in compagnia di altre persone over 65.
La quota di iscrizione è agevolata grazie alla collaborazione con il Comune di Casalecchio di Reno (BO).