ACQUATICA

Attività dolce, in acqua, per il benessere e il rilassamento.

Acquatica è un nuovo modo di lavorare con il corpo in acqua, che si avvicina alle arti olistiche e alla danza, intesa come movimento globale.
In acqua, lavorando sull’ascolto del proprio respiro e delle proprie risonanze energetiche, si attivano in maniera spontanea modalità di ascolto che coinvolgono la sfera psicologica e motoria.
Non una danza agonistica, o mirata alla performance o all’attività aerobica, ma una modalità danzante che dona benessere e rilassamento.
Il corso è ideato da Anna Albertarelli, coreografa, insegnante di Watsu e danza, Ai Chi acquatico e pratictioner abilitato.